Láskyplné hubnutí: Cesta k vysněné postavě bez hladovění a stresu
Láskyplný přístup k hubnutí Hubnutí nemusí být trest. Naopak, může se stát cestou k sebepřijetí a sebelásce. Láskyplné hubnutí je...
Zdraví
Kolik tuku denně? Prozradíme vám tajemství ideálního příjmu!
Tuk: Nezbytný pro zdraví Tuk je nezbytnou součástí vyvážené stravy a hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích. Pomáhá vstřebávat vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E a K), izoluje orgány a udržuje tělesnou teplotu. Ne všechny tuky jsou si však rovny. Důležité je rozlišovat mezi zdravými a nezdravými tuky a...
03. 12. 2024
Proteinová omluva: Co se děje?
Pochybení v proteinovém průmyslu Proteinový průmysl, stejně jako každé jiné odvětví, není imunní vůči chybám. Bohužel, občas se stane, že se na trhu objeví produkty, které nesplňují deklarované parametry, ať už se jedná o obsah bílkovin, přítomnost nežádoucích látek nebo nesprávné označení. V takových...
24. 11. 2024
Láskyplné hubnutí: Cesta k vysněné postavě bez hladovění a stresu
Láskyplný přístup k hubnutí Hubnutí nemusí být trest. Naopak, může se stát cestou k sebepřijetí a sebelásce. Láskyplné hubnutí je koncept, který odmítá drastické diety a sebetrýznění. Místo toho se zaměřuje na budování zdravých návyků s respektem k vlastnímu tělu a mysli. Jde o to dopřát si péči a pochopení,...
24. 11. 2024
Tajemství ďolíčků na tváři: Proč je někteří mají a jiní ne?
Co jsou ďolíčky na tváři Jsou roztomilé, hravé a dodávají obličeji na atraktivitě. Řeč je o ďolíčcích ve tvářích, které zdobí nejednoho z nás. Ale víte, jak vlastně vznikají? Ďolíčky ve tvářích jsou výsledkem drobné genetické odchylky ve stavbě mimických svalů. Konkrétně jde o sval zvaný zygomaticus major,...
24. 11. 2024
Bendovi kapky: Úleva od kašle nebo jen placebo?
Co jsou to Bendovy kapky Bendovy kapky jsou tradičním rostlinným léčivým přípravkem. Používají se k úlevě od symptomů spojených s podrážděním spojivek a okraje víček, jako je například pálení, svědění, slzení nebo pocit cizího tělesa v oku. Obsahují kombinaci bylinných extraktů, včetně heřmánku, světlíku...
23. 11. 2024
Srazte horečku na kolena: Tipy na účinné obklady
Horečka: Nepřítel, nebo spojenec? Horečka je přirozená reakce organismu na infekci nebo jiný zdravotní problém. Mnoho lidí se horečky bojí a snaží se ji co nejrychleji srazit. Je ale důležité si uvědomit, že horečka sama o sobě není nemoc, ale příznak. Zvýšená teplota těla pomáhá imunitnímu systému bojovat s...
23. 11. 2024
Přírodní bojovníci: Citron a ledvinové kameny
Co jsou ledvinové kameny? Ledvinové kameny jsou tvrdé usazeniny, které se tvoří v ledvinách z minerálů a solí přítomných v moči. Vznik ledvinových kamenů je často spojován s nízkým příjmem tekutin a stravou bohatou na živočišné bílkoviny, sůl a cukr. Příznaky ledvinových kamenů se liší v závislosti na velikosti...
23. 11. 2024
Psotník: Co dělat, když si vaše dítě škrábe kůži na hlavě?
Co je to psotník? Psotník, známý také jako pátá dětská nemoc, je infekční onemocnění způsobené virem lidského parvoviru B19. Toto onemocnění je nejčastější u dětí ve věku od 5 do 15 let, ale může postihnout i dospělé. Psotník se šíří kapénkami z kašle a kýchání infikované osoby. Příznaky se obvykle...
22. 11. 2024
Protein CFM: Tajemství rychlé regenerace svalů po tréninku?
Co je protein CFM CFM je zkratka pro Cross-Flow Microfiltration, což je šetrná metoda filtrace používaná při výrobě syrovátkového proteinu. CFM protein se vyrábí filtrací syrovátky přes membrány s mikroskopickými póry. Tyto póry umožňují průchod molekulám syrovátkového proteinu, ale zachycují větší molekuly, jako je...
22. 11. 2024
Nemoc růže na noze: Obrázky, které vás donutí k lékaři!
Růže na noze: Co to je? Růže na noze, také známá jako erysipel, je bakteriální infekce kůže, která se projevuje bolestivým, zarudlým a horkým otokem, nejčastěji na dolních končetinách. Příčinou je bakterie Streptococcus skupiny A, která se dostává do těla drobnými rankami na kůži. Mezi rizikové faktory patří...
21. 11. 2024